25 Νοεμβρίου, 2023 σε Πανελλήνια Ομοσπονδία Συλλόγων Ασθενών με ρευματικά νοσήματα Ρευμαζήν, Τα νέα των Μελών

ΡευΜΑζήν | Workshop 5 Ιουλίου | Αυτοέλεγχος και Αυτοφροντίδα-Διατηρώντας την ανθεκτικότητά μας την επόμενη ημέρα

Τη Δευτέρα στις 5 Ιουλίου και ώρα 18:00-19:30, η ΡευΜΑζήν θα πραγματοποιήσει για τα εγγεγραμμένα μέλη των Συλλόγων-Μελών της Workshop με τίτλο «Αυτοέλεγχος και Αυτοφροντίδα.
Διατηρώντας την ανθεκτικότητά μας την επόμενη ημέρα». Με εισηγήτρια την νευροψυχολόγο-ψυχοθεραπεύτρια Ε. Κάλμπαρη, θα συζητηθούν θέματα όπως τα συναισθήματα και ο τρόπος ζωής των ασθενών κατά τη διάρκεια της πανδημίας, η επιστροφή στην καθημερινότητα και οι σκέψεις για την επόμενη μέρα.
Επίσης, θα γίνει λόγος για τεχνικές αυτοφροντίδας, αυτοελέγχου και αντιμετώπισης της κόπωσης και του φόβου, που θωρακίζουν την ψυχική υγεία του ασθενούς.
Το workshop θα υλοποιηθεί με την ευγενική υποστήριξης της Lilly.